Se vuoi vedere quanti passi hai fatto e la distanza percorsa mentre indossi un Apple Watch, puoi controllare rapidamente il contapassi direttamente sul dispositivo, senza la necessità di utilizzare l’iPhone associato.
Accesso al contapassi e pedometro su Apple Watch
La funzione di contapassi dell’Apple Watch tiene traccia dei passi totali, della distanza percorsa e delle calorie bruciate durante l’attività. Ecco come accedervi direttamente dal tuo orologio:
- Apri l’app Attività su Apple Watch (è l’icona del cerchio multicolore concentrico).
- Nella schermata principale dell’attività, scorri verso il basso con la corona digitale (il quadrante rotante sul lato dell’Apple Watch) per visualizzare il contapassi. Il tuo conteggio dei passi si troverà sotto «Passi totali».
Il contapassi dell’Apple Watch aggiornerà il conteggio anche se l’iPhone associato non è raggiungibile o spento; i dati si sincronizzeranno con l’app Salute di iOS una volta che l’iPhone sarà nuovamente disponibile.
Negli esempi di schermate riportati di seguito, l’Apple Watch è stato volutamente disconnesso dall’iPhone abbinato ma è stato indossato seguendo alcuni passaggi, e puoi vedere le misure «Passi totali» e «Distanza totale» aumentare come previsto:
(Non esattamente un giorno di attività record, ma era mattina presto!)
Sarebbe utile se l’Apple Watch avesse una vista o una complicazione (le impostazioni personalizzate sul quadrante dell’orologio, note come complicazioni) per il pedometro, ma per ora puoi accedervi rapidamente dall’app Attività.
Per chi non possiede un Apple Watch, è comunque possibile monitorare i passi e la distanza percorsa sull’iPhone, grazie all’accelerometro del dispositivo, purché l’iPhone sia con te durante la camminata. Come sull’Apple Watch, il pedometro è attivato di default sull’iPhone, ma se lo disattivi, puoi riattivarlo per tenere traccia del tuo movimento e della tua forma fisica.
L’Apple Watch è un accessorio fantastico per le persone attive e per chi desidera aumentare la propria attività, con promemoria «Stand Up» ogni ora per migliorare la postura, numerose funzioni per monitorare la salute e la forma fisica, un cardiofrequenzimetro, un calcolatore delle calorie bruciate e molto altro.
Novità del 2024: Miglioramenti e Funzionalità
Nel 2024, l’Apple Watch ha introdotto nuove funzionalità che rendono il monitoraggio dei passi e dell’attività ancora più interessante. È stata migliorata l’integrazione con l’app Fitness, consentendo un’analisi più dettagliata delle tue performance quotidiane. Ora puoi anche impostare obiettivi personalizzati e ricevere avvisi motivazionali quando ti avvicini al tuo traguardo.
Inoltre, la funzione di monitoraggio della salute è stata potenziata, permettendo di registrare non solo i passi, ma anche altre attività fisiche come la corsa e il ciclismo in modo più preciso. Grazie ai nuovi algoritmi, il tuo Apple Watch è in grado di fornire stime più accurate sul consumo calorico e sui progressi nel tempo.
Infine, non dimenticare di esplorare le nuove complicazioni per il quadrante dell’orologio che mostrano il tuo progresso in tempo reale. Queste piccole modifiche rendono l’esperienza utente dell’Apple Watch ancora più coinvolgente e motivante!
