Condividere i progressi delle attività con Apple Watch e iPhone

L’app Attività su iPhone raccoglie gran parte dei dati relativi all’attività fisica, al contapassi e alla salute e alla forma fisica da Apple Watch e li presenta in un formato di facile lettura. Ma le informazioni trovate nell’app Attività non si limitano solo all’iPhone e all’Apple Watch; puoi condividere facilmente i tuoi progressi con gli altri attraverso l’app.

Se sei particolarmente orgoglioso di un traguardo raggiunto o, al contrario, ti senti un po’ in imbarazzo per una giornata da vero «couch potato», condividerlo è un gioco da ragazzi. Puoi farlo tramite messaggi, email o i principali social network. Ecco come procedere:

  1. Apri l’app Attività sull’iPhone abbinato ad Apple Watch e individua il giorno in cui desideri condividere i tuoi progressi.
  2. Tocca il pulsante Condivisione nell’angolo in alto a destra; sembra una scatola con una freccia che esce dalla cima.
  3. Scegli «Messaggio», «Mail», «Facebook» o «Twitter» per condividere i tuoi progressi attraverso quei canali social. In alternativa, puoi scegliere «Salva immagine» per copiare un’immagine dell’anello attività nel rullino fotografico dell’app Foto.

Condivisione dei livelli di avanzamento dell'anello di attività da Apple Watch e iPhone

Se decidi di inviare l’immagine di avanzamento dell’attività tramite messaggi o di postarla sui social network, il testo predefinito che accompagna l’immagine include l’hashtag e altro ancora. Saranno visibili solo gli anelli, mentre i dettagli specifici sui livelli di attività, le calorie bruciate, i passi e la posizione in piedi non sono mostrati, nel bene e nel male.

Questo sembra davvero fantastico!

Condivisione dell'anello di attività su Apple Watch e iPhone

E questo sembra piuttosto pigro!

Wow, molto esercizio! Vantarsi con Apple Watch

L’aspetto dell’hashtag rende possibile competere con gli altri (o fare un po’ di «humblebrag») se decidi di pubblicare i dettagli della tua attività su Twitter, ma a volte può sembrare un po’ troppo esposto. Questa dimensione sociale è un’area in cui Fitbit ha un vantaggio rispetto ad Apple Watch, poiché Fitbit offre un’esperienza sociale molto competitiva che rende l’essere attivi fisicamente più coinvolgente e competitivo tra amici e colleghi. E la cosa bella è che puoi mantenere la tua privacy o condividerla solo con persone specifiche. È un aspetto così cruciale dell’esperienza Fitbit che non sarebbe sorprendente vedere Apple Watch introdurre funzionalità simili di competizione sociale nell’app Attività in un futuro aggiornamento di WatchOS, magari limitandosi a un gruppo selezionato di contatti.

Nel frattempo, condividere queste immagini degli anelli di attività può essere un modo divertente per vedere cosa stai facendo tu e i tuoi amici in un dato giorno. Non c’è niente di meglio che una sana dose di competizione amichevole per motivarti a muoverti di più!

Novità nel 2024: Funzionalità di condivisione avanzate

Nel 2024, Apple ha introdotto nuove funzionalità che rendono la condivisione dei progressi ancora più interessante. Adesso puoi creare gruppi di amici con cui competere settimanalmente, tenendo traccia dei progressi in tempo reale. Inoltre, l’app Attività ora offre la possibilità di personalizzare i messaggi di condivisione, aggiungendo commenti o emoji per rendere il tutto più personale e divertente.

Un’altra novità è l’integrazione con altre app di fitness, che ti permette di condividere non solo i dati di Apple Watch, ma anche quelli di altre attività, come corsi di yoga o allenamenti in palestra. Questa sinergia offre una visione più completa della tua salute e del tuo benessere.

Con tutte queste nuove opzioni, condividere i tuoi successi sarà ancora più facile e coinvolgente, rendendo il fitness un’esperienza sociale che puoi vivere insieme ai tuoi amici.

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